Новые видеоуроки и рецепты, которые появились на 8 потоке

Cупы

• Борщ и дополнения к нему, уха, гороховый суп, щи, солянка.
• Научитесь варить насыщенные и ароматные супы: от классического борща и ухи до горохового супа и солянки.
• Поймёте, какие ингредиенты и последовательность действий делают вкус по-настоящему домашним.

 Свежие овощи

• Виды нарезки овощей, спагетти из цукини, табуле, спринг-роллы, салаты с киви и морковь-тыква.
• Освоите базовые техники нарезки и научитесь уверенно обращаться с ножом. 
• Приготовите яркие, полезные блюда из овощей.
• Разнообразите рацион вкусными и питательными блюдами, сохранив максимум пользы и вкуса.

Заготовки из овощей

• Овощные заготовки: котлеты, голубцы, фаршированные перцы, салаты и супы.
• Пополните арсенал овощных заготовок, которые легко достать и разогреть.
• Сможете экономить время без ущерба для качества питания, готовить впрок и собирать полезные блюда за считанные минуты.

Доступ к материалам 1 год